土曜日はありえないぐらい涼しい＆雨は降らないのかな・・・、という天気予報。 ここ3週間ずっと家の中で仕事とZw …
Zwift – 6wk Beginner FTP Builderワークアウト(1週目）
この間FTPテストをやってみてから、6週間でFTPをあげるトレーニングをZwiftで見つけたのでやってみること …
Slow Juicer – Hurom Advanced 100
この3連休の間にオットの実家に行き、ずっと購入したまま未開封だったKuvingsのスロージューサーを設置して …
Elite – SUITO ローラー購入しました
冬に走って体が温まる感じが好きな私には不得意な夏。1年間で一番ライドができにくい時期が夏です。。。。 バイクを …
My New Bike 2021 – TREK Domane!
去年からずっと悩んでオーダーしていた新しいバイクがやっと来ました！ TREKのEmonda→Domeneに乗り …
Small Indoor Plants
インドアの観葉植物は結構失敗することもあるかな、と思っているので外に置くものたちよりも慎重に選んで、 なおかつ …
Saturday Ride in Summer Heat – 7/2021
いやー、暑い。。。。。 最近は仕事が忙しくてちっとも外に出ておらず、夏バテ気味になっています。 ライドにも誘わ …
女性サイクリスト問題・お尻・お股の痛み
サドルに乗ると痛い・・・サイクリストのあるある問題 はー。お股が痛い。。。。＞＜ ロードバイクに乗ってると、み …
Indoor Plants – エバーフレッシュとカラテア
少し前にエバーフレッシュが欲しくて。特に曲がりがあるもの。 でもある程度の大物は結構高いし、成長は早いみたいな …
Oil Pulling – Teeth Whitening & Oral Care
「オーラルケア」はここ数年自分の中で高まっていて、特に歯のホワイトニングに気を使っています。 でもコロナで歯医 …