つい最近、インスタを見ていて上がってくるフィードの中にLa Passione（ラ・パッショーネ）というサイクリ …
軽めのソロライド＠三田
朝から亀岡に行くチームライドの準備をしていたら、対応しないといけないことができてしまってソロライドをすることに …
Short Ride? – ゆるぽた詐欺＠North Sanda
先日の夢がかなった、楽しいライドの後は「ゆるぽた詐欺」ライドです。＾＾； 朝の9時にSunday Rideのチ …
Shrine Road Ride in Mt. Rokko – 夏の最高ライド
人生で初めて、いわゆる「ナンパ」をさせて頂きました＾＾；。 私が数年前、クロスバイクを乗り出したころから拝見し …
真夏のお休み・三田ループライド
土曜日はありえないぐらい涼しい＆雨は降らないのかな・・・、という天気予報。 ここ3週間ずっと家の中で仕事とZw …
Zwift – 6wk Beginner FTP Builderワークアウト(1週目）
この間FTPテストをやってみてから、6週間でFTPをあげるトレーニングをZwiftで見つけたのでやってみること …
Slow Juicer – Hurom Advanced 100
この3連休の間にオットの実家に行き、ずっと購入したまま未開封だったKuvingsのスロージューサーを設置して …
Elite – SUITO ローラー購入しました
冬に走って体が温まる感じが好きな私には不得意な夏。1年間で一番ライドができにくい時期が夏です。。。。 バイクを …
My New Bike 2021 – TREK Domane!
去年からずっと悩んでオーダーしていた新しいバイクがやっと来ました！ TREKのEmonda→Domeneに乗り …
Small Indoor Plants
インドアの観葉植物は結構失敗することもあるかな、と思っているので外に置くものたちよりも慎重に選んで、 なおかつ …