灼熱地獄な今年の日本の夏、わたしは「もう今年は暑すぎて本当にダメ。自転車は完全休業だ～」と決めていてほとんど走 …
My Whole Food, Plant-Based (WFPB) Journey – 3
今年の1月頭から始めたわたしのWFPBのジャーニー（旅）。今週いっぱいで6か月＋6週間のコーチングプログラムを …
緑が大好きで、食べること、ロードバイク、ガーデニングがメインのブログです